Herbata imbirowa – rozgrzewająca, kojąca, regenerująca. Pobudza krążenie, działa odtruwająco, moczopędnie, przeciwutleniająco. Leczy, kaszel, gorączkę, nudności. Poprawia koncentrację a pewnie i potencję. Podobno przyśpiesza spalanie tłuszczu. Istne lekarstwo na wszystko! Mnie wystarczy, że pomaga w przeziębieniu 🙂
Rozgrzewająca herbata z imbiru
Kawałek świeżego imbiru pokroić w plasterki, dodać plaster lub dwa niepryskanej cytryny. Zalać gorącą wodą i przykryć. Kiedy przestygnie do temperatury zdatnej do picia, można wmieszać łyżeczkę prawdziwego miodu. Ja osobiście wolę napoje bez cukru, a miód mogę pożreć osobno.
Herbatkę można też przygotować w wersji RAW, czyli zalać po prostu imbir z cytryną zimną wodą i odstawić na chwilę. Można go też powtórnie zaparzać.
Na zdrowie!