Tylko dla twardzieli – koktajl z rukoli

Taka siara, że uszami tryska, ale zdrowy i idealny, jak już komuś znudziło się przeżuwanie zielska, paczka z rukolą ciągle zalega, a zupy nie chce się gotować;)

koktajl z rukoli

kawałek jabłka
pół banana
szklanka rukoli
sok z pół cytryny
miód
szczypta kurkumy
sok pomarańczowy aż wypełni blender

Wszystko dokładnie zmiksować i wypić od razu. Brrrr!… Stawia na nogi i strzela uszami:)

Chociaż jeżeli kiedykolwiek piliście sok z noni, to taki koktajl to pikuś 😛

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s